Meditationsabende

Besinnung. Entspannung. Das Hier und Jetzt spüren.

 

Gönnen Sie Ihrem Körper und Ihrem Geist eine kleine Auszeit.

In meinen Meditationsabenden haben Sie die Möglichkeit sich vom Alltag zu erholen, Energien zu erhaschen, Freude zu erleben, zu tanzen, zu experimentieren und neue Kraft zu schöpfen.

 

Mittels Konzentrationsübungen und Atemtechniken wird der Geist und der Körper beruhigt und kann sich sammeln.

Das Ziel ist es Stille und eine innere Leere zu erzeugen.

 

Dieser einzigartige Zustand wird als sehr angenehm und wohltuend empfunden.

 

 

 

Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen.

Bitte bringen Sie eine warme Decke, Kissen o.ä. mit.

 

Preis pro Abend: 15€